Хорошо людям, которые рождаются с уверенностью, что они и умные, и красивые, и всегда всё делают правильно, именно так, как нужно. Как правило, эту их уверенность поколебать очень трудно. Для них существует только два способа делать что-то, так как они и неправильный. Но разуверять их в чём-либо совершенно не наша задача. Наша цель, наоборот, помочь людям, которые страдают от того, что им кажется, что они хуже других, может быть, даже хуже всех: и внешность не очень удачная, и одеться красиво и модно не получается, как ни стараются, и вечно что-то говорят невпопад, а делают вообще только одни глупости.
Надо сказать, что большая часть из того, что я только что перечислила, находится только в их воображении, а на самом деле всё обстоит далеко не так плачевно. Но ведь эти люди не просто так считают, они по-настоящему страдают от этого, поэтому для них крайне важно научиться уважать и ценить себя, перестать делать сравнения с другими людьми не в свою пользу, и ни в коем случае не зависеть от чужого мнения.
Что для этого нужно сделать?
Прежде всего перестать рассматривать себя в перевёрнутый бинокль. То есть, вы смотрите на других в нормальный бинокль, и они вам кажутся большими, а на себя смотрите в перевёрнутый, и видите себя маленькой и ничтожной. А для чего вы это делаете? Вам нравится чувствовать себя униженной и оскорблённой.? Прекратите это делать. Присмотритесь повнимательней к вашим соперницам, и вы увидите, что не такая уж красивая на них одежда, и сидит она далеко не безупречно, а какие глупости они изрекают этим своим уверенным тоном. Да вы умнее их в десять раз. Ну, может быть, не в десять, но в два раза это точно.
А если вам всё-таки кажется, что вы одеты хуже, чем другие в вашей компании, ну и купите себе тоже лубутены, и платье купите классное, и накрасьтесь поярче, а самое главное, научитесь говорить как они, уверенно и безаппеляционно. Высказывайте своё мнение по любому поводу и высказывайте его первой. Не давайте другим возможности критиковать или высмеивать то, что вы сказали. Не знают они ничего такого, чего бы не знали вы. Они просто хотят самоутвердиться за ваш счёт. Не позволяйте им этого. Сразу же объявляйте им, что всё, что они только что сказали, это ерунда. Так и говорите, да ну, какая ерунда или, да ну, ты глупости говоришь. И не важно, что они говорят на самом деле, главное, заявляйте это уверенным тоном, и все поверят вам.
И самое главное – перестаньте спрашивать советы. Ну зачем вам чужие советы? Во-первых, если это касается одежды, то даже самая лучшая подруга не даст вам правильный совет. И не потому даже, что она такая плохая. А просто какой женщине хочется, чтобы рядом кто-то выглядел лучше, чем она. И вам бы тоже не хотелось.
А если это какой-то серьёзный жизненный вопрос, тем более вам не поможет чужое мнение. Ну, например, вам изменил муж, и вы спрашиваете у подруги, что вам делать, простить его или выгнать. Да вам каждая скажет, конечно, выгнать, такое не прощают. А вот интересно, своего мужа она тоже бы прогнала? Нет, конечно. Своего жалко терять, мужья то на дороге не валяются. Впрочем, некоторые действительно валяются и на дороге, и в луже, и вообще там, где напились. Таких действительно можно и нужно гнать, но это вы и сами понимаете. Так зачем вам нужны чужие советы? Вы себя спросите, дорог ли вам ваш мужчина? Есть ли у вас перспектива найти кого-то получше или, по крайней мере, не хуже? Да ещё и чтобы детей ваших полюбил как собственных? Вот от этого и пляшите. Быть принципиальной с чужим мужем легко, а вы послушаетесь, да и останетесь одна. Потом ваши подруги будут вас бедненькую жалеть и покрепче держать возле себя своих мужей.
В моей жизни тоже бывали ситуации, когда мне давали советы. Я тогда была молодая, глупая, и хоть чувствовала, что мне эти советы не нравятся, пару раз поступала, как советовали. Так вот, ни разу ничего хорошего из этого не вышло. Потому что когда дело касается тебя, ты сердцем чувствуешь, что можно сделать, а чего делать не стоит, а у чужого человека душа не болит, ему лишь бы что-то сказать с умным видом.
И не позволяйте критиковать себя. На недоброжелательную критику отвечайте тем же, не бойтесь обидеть такого критика. Он или скорее она не боится же обидеть вас. Наоборот, я думаю, что именно такую цель эта критикесса себе и ставит, если не обидеть, так хоть испортить настроение. Я недавно видела такую сценку по телевизору. Одна подруга говорит другой, ой, ты так поправилась. А эта, не будь дурой, ей отвечает, ну что ты, это я уже похудела. Видела бы ты меня месяц назад, я вообще была такая, как ты. Отлично было сказано, не прибавить и не убавить, и такое надолго отобьёт желание критиковать. Поэтому, если вы боитесь, что ваш новый наряд или причёска, или еще что-нибудь вызовут поток негативной критики или насмешек, заготовьте себе пару хлёстких ответов и не стесняйтесь их применить. Они вам не начальство, а вы им не подчинённая, чтобы покорно выслушивать их замечания. Критикуют и смеются над теми, кто это позволяет, а вот кто не позволяет, тех уважают.
И запомните, ваши подруги и знакомые совсем не являются судом в высшей инстанции. Они высказывают всего лишь своё мнение, а вы вполне можете иметь своё, отличное от них. Вот и имейте его себе на здоровье.
Конечно, сразу уверенной в себе вы не станете, но это совсем не будет важно, если вы сумеете скрыть это от окружающих. Постарайтесь вести себя адекватно, не теребите ничего в руках, не ломайте пальцы и конечно же не обкусывайте ногти.Это ужасная привычка. Также не сидите с опущенными долу глазами, смотрите спокойно на собеседника, время от времени переводите взгляд на что-нибудь другое, но главное, будьте спокойной и по возможности естественной. Когда будете говорить, не бормочите, не говорите слишком быстро. Если боитесь, что голос может быть хриплым, покашляйте, простудиться может каждый. Если однажды высказали своё мнение, защищайте его, а не исправляйтесь и не оправдывайтесь. Ваше мнение ничуть не хуже, чем мнение кого-то другого.
А теперь поговорим ещё об одном аспекте неуверенности в себе. Именно эта черта вашего характера мешает вам ставить себе достойные цели и стараться их достигнуть. Держу пари, вам всё время кажется, что вы уж точно недостойны таких целей, и вам всё равно никогда ничего не добиться. И вы тем более внушаете это себе, если уже потерпели хоть одну неудачу. Но скорее всего вы даже не подозреваете, что те счастливчики, которые по вашему мнению добились многого и с которыми вы себя постоянно сравниваете, тоже терпели в жизни неудачи и разочарования. Просто они смогли не поддаться унынию, а просто начать всё с начала. И ещё вполне возможно, что они не так уж уверены в себе, как демонстрируют. Скорее всего и они плачут по ночам в подушку, и также страдают и разочаровываются, но просто умеют скрывать это, потому что однажды твёрдо решили, что лучше внушать зависть, чем жалость и следуют этому принципу. Так что поверьте, вы ничем не хуже остальных, и ваши неудачи не являются происками какого-то злого рока, а самое обычное явление, через которое прошли все или почти все, вы просто этого не знали. Так что дерзайте и, если будете упорной, всё у вас получится.
Конечно, цели ваши при всём этом должны оставаться реальными. Если вы решите, например, стать кинозвездой в Голливуде или женой олигарха, то тут, кроме самоуверенности нужно ещё иметь и талант, и необыкновенное везение, и возможно неординарную внешность, или неординарные связи, но если брать цели более достижимые, то вам стоит начинать пробовать, а всяческие сомнения высказывать только себе самой, когда никто не слышит. Но начинать нужно обязательно, потому что, как говорят классики, мы жалеем не о том. что не смогли, а том, что не попробовали. Так что начинайте общаться на хорошем уровне, работать для достижения нужных вам целей и ставить на место ваших недоброжелателей.